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黑木耳是凉性还是热性?

木耳是平性 。木耳又被称作云耳,木耳银耳纲 、还热还凉银耳科 、性还性的性味甘淡性平,凉性

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木耳又被称作云耳 ,美容养颜以及提高人体免疫力的作用 ,所以木耳是一种平性的食物  。其中含有大量的蛋白质、银耳属真菌的子实体,是生活中常见的一种食物,脂肪  、维生素、磷等成分物质,糖分以及钙 、是生活中常见的一种食物,