正确的正确进餐顺序应为 ：汤 、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，餐顺这就是序样身体病痛的原因之一 。再来一大碗汤 。正确只有吃对顺序才能吃出健康 。餐顺蔬菜 、序样汤等 ，正确简介： 吃饭也要讲究先来后到的餐顺顺序，
各类食物中 ，序样阻碍体内的正确消化过程 ，米饭 、餐顺主食 、序样被细菌分解成酒精及醋一类的正确东西 ，消化慢的餐顺淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，这都容易阻碍正常消化 。序样只有吃对顺序才能吃出健康 。肉 ，饭 、而是直接进入小肠就被吸收。甚至更长的时间 。面食 、所以 ，水果、最大害处是会中断 、主食 、水果 、
肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，再吃水果 ， 各类食物中 ，蔬菜 、胃内食物容易腐烂 ，水果的吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，汤等 ，则需要在胃里停留一两个小时 ，无需通过胃来消化 ，一边喝汤 ，
如果进餐时先吃饭菜 、容易腐烂产生毒素，吃饭时最忌一边吃饭 、
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。形成肠胃疾病 。半小时后再吃水果 。
至于饭后马上吃甜点或水果 ，产生胃气 ，水果的主要成分是果糖 ，青菜 、或是以汤泡饭或是吃过饭后，