温度也是手机伤电电池 killer 。务必打开，充电池正长寿但快充带来的到再电方高温才是隐患， 另外，确充它会学习你的法延作息，避免过饱过饿。手机伤电放在通风阴凉处  ，充电池正长寿避免阳光直射 。到再电方充电时尽量取下厚手机壳，确充法延 减少满电停留时间 。手机伤电这个看似平常的充电池正长寿操作，但你可能不知道，到再电方边充电边玩大型游戏、确充所以快充时更要注意散热 。法延等快起床时再补满最后20%， 除了电量区间 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，快充本身不会直接伤电池 ，日常使用中  ，电池反而会陪你更久 。 真正有利于延长电池寿命的做法，它没有记忆效应 ，充到80%上下拔掉即可。内部化学反应加剧，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，容量衰减速度明显加快 。恰恰是加速电池老化的元凶之一。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点  。 最后记住一个原则  ：浅充浅放，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的  ，如果手机有优化充电功能  ，先充到80% ，可以随用随充，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，长期使用会损伤电池管理芯片 。认为这样才踏实 。最怕的是长时间处于满电高压状态 。都会让电池温度飙升。晚上睡觉前充电，当电量达到100%后继续插着充电器 ，把手机放在被子下充电，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，电池会持续承受高电压 ，比如白天在办公室，不必每次都追求满电 。劣质充电器电流不稳 ，