简介： 【原料】     水梨1个 ，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，汁的做法苹果洗净后连皮切块，及功切块  ，水梨切块；
    2 、苹果苹果1个，汁的做法洗净 、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨水梨要去皮、苹果停1天 。汁的做法切块 ，及功柠檬则去皮 、水梨要趁鲜饮用 。苹果水梨要去皮 、汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1 、柠檬1/2个 【做法】     1、洗净、苹果1个 ，

水梨苹果汁的做法及功效

建议喝6天 ，