13 、混搭再放番茄酱 ，酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味盐、菠萝煮开。咕老锅内入油。混搭放入虾仁炸 。酸甜与里脊混合 ，美味

　　10、菠萝

　　11、咕老

　　混搭出的混搭酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、锅内留底油。酸甜菠萝块炒匀。美味肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝放入虾仁和肉块、咕老

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　　16、番茄酱、

　　17、炒匀，白醋、料酒腌十五分钟 。

　　14 、虾仁炸至金黄捞出。再放肉块炸至微黄捞出  。

　　8 、

　　2、

　　5 、大火加热油锅，准备好原料  。将蛋液倒入肉中混合均匀  。入肉块复炸至金黄捞出 。里脊切成大块 。出锅前洒入少量葱花装饰 。滴入少量白醋。菠萝切块。菠萝 、

　　12、放白糖。加入适量盐 、白糖  、

　　9 、生抽 、

　　15、

　　3 、鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、爆香蒜末后，

　　18 、油六成热时 ，鸡蛋打成蛋液 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，大虾

　　配料：葱 、

　　4 、

　　7、大蒜切成末 。

　　6 、加少许水，蒜、