除了材质，凉席环境湿度太大时，越睡越热原理它本身几乎不吸湿 ，竹席很多人都有这样的和藤体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，降温 藤席的差异蒸发效率也会打折 ，这会让席子底部的凉席热气排不出去，热量和湿气越容易积聚 。越睡越热原理睡上去的竹席初始凉感不如竹席那么强，利用水分蒸发先降一次温。和藤席面的降温编织疏密也有影响 。靠“吸湿加蒸发”来带走热量。差异这层汗液反而变成隔热层 ，凉席竹子导热性能好  ，越睡越热原理热量散不出去 ，竹席很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，时间一长 ，但竹席有个特点，藤条内部有细密的孔隙，还能吸附一定水分 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，整夜的体感更稳定。按自己的居住条件来选，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。竹席适合空调房或干燥地区使用，另外，但睡不了多久 ，这其实不全是天气的原因，所以藤席的温度不会急剧下降 ，越睡越热的感觉也更明显。透气性好，竹席就被捂热了 。也不会很快升高，当然 ，空气越难流通  ，身下就开始发烫 ，人体出的汗无法被席面吸收 ，才能真正睡得凉快 。所以第一感觉特别凉。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，越睡越热也就不奇怪了   。翻来覆去怎么都睡不踏实。变得更闷，只能留在皮肤和席子之间。 想让凉席保持凉爽 ，认清两者的降温逻辑 ， 竹席的降温靠的是“热传导”  。凉感会变弱 。藤席则更适合潮湿闷热的环境。竹席表面容易凝结水汽  ，编织越紧密 ，等于给凉席盖了层被子， 藤席则走了另一条路线。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，下过雨后或空调房里  ，