藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯留作盖子 。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血并用牙签固定封口；

　　3、生肌糯米160克 、菜红红枣1杯、米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。一边用筷子捅结实一点；

　　2、生肌一边填，菜红大火煮开 ，米藕

　　原料 ：莲藕2节、自制枣糯

　　做法  ：

　　1 、润肺在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血

冰糖50克 。藕洗净去掉外皮  。用刀在藕的一头切掉两三厘米，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，注入清水没过莲藕 ，把藕蒂盖子盖上 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4  、