下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣绿尖椒、容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，兜匀出锅即可 。海鲜海虹出香后 ，椒炒姜蒜。春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹起油锅，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、倒入锅中，

　　做法 ：

　　1、剥壳取出海虹肉 ，

干红辣椒、