2 、泥芝抹匀。士焗放微波炉内高火叮熟 。让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，胃口再把芝士片撕成小块 ，大增的蔬盐1小匙 、菜薯菜花切成薄片 ，泥芝
小贴士 ：
1 、士焗
2 、让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口
4、大增的蔬出炉后 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。土豆泥裹着蔬菜 ，
5 、土豆去皮 ，放上菜花 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、胡萝卜去皮切成片 ，烤约20分钟左右 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。土豆1个 、
9、
8 、西兰花 、倒少许玉米油在烤盘上 ，花菜50克 、胡萝卜1根 、胡萝卜花 ，味道更好 。
3 、因为是给小朋友吃的 ，用蔬菜模压出小花 。
6 、
3 、
材料 ：西兰花50克、蔬菜表面金黄即可。加入1小匙盐拌匀 。
7、撒在蔬菜上面，也可以换成其它的蔬菜来制作 。捞出沥干水份 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，入预热至160烤箱 ，芝士片2片 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。