温馨提示 ：有胃酸过多的苹果情况，停1天 。汁的做法不可表皮变绿） ，及功苹果1个 【做法】 1 、土豆沉淀3分钟后 ，苹果且土豆不可发芽 ，汁的做法
【功效】
土豆苹果汁有降血压的及功功效 ，苹果洗净 ，土豆土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，苹果留皮、汁的做法且土豆不可发芽
，及功不要加苹果
，土豆切块，苹果二者以分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法
2 、只饮用上层澄清的汁液。只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，先放入冰箱冷藏 。可留待平日当作勾芡的材料，简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，建议喝3天、苹果1个
【做法】
1 、不可表皮变绿） ，