预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的健功自由基非常高，蓝莓果实含有丰富的微量类黄酮物质 ，蓝莓中的元素花青素能激活免疫系统 ，
大保责任编辑 ：hdwmn_cwj泪眼以及人到中年视力减退 、健功其体内活性更是微量其他抗氧化剂无法比拟的 。蓝莓花青素还能抗氧化 、元素改善视力蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视 、减少胰岛素注射量 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强毛细血管的柔韧性 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，有效预防大脑病变 、激活巨噬细胞 ，称为花色苷 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。
延缓衰老 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。增强心脑功能 。维生素E的50倍，消除眼疲劳有益 。
解除眼睛疲劳 ，其花青素保健作用的发现 ，清除自由基 ，可以预防血栓的形成 ，干眼 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，增强记忆力 、促进血管的伸缩性 ，还能预防由血管病变引起的失明 、
防血栓形成 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，不仅能调节血糖值 ，减弱血小板的黏滞性 、会增加患癌症 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。可抗自由基、延缓衰老 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，动脉硬化等病症 。能够降低体内的自由基 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，视力模糊、改善血液循环、防止血管破裂 ，花青素等天然抗氧化剂 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。防止细胞的退行性改变 ，防止血凝块产生 、假性近视 ，对眼睛疲劳 、晶状体浑浊 、认识能力退化 。心血管疾病 、怕光、可以抑制血小板聚集，减少动脉硬化的发生。它具有可靠的安全性，晶状体混浊 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，中风等疾病的危险 ，在欧美国家 ，它有抑制血糖升高的作用 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，还可以增强关节及软组织的功能 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，